健康，重在观念：
聪明人：投资健康，活到岁。
明白人：储蓄健康，活到90岁。
普通人：带病生存，活到70岁。
糊涂人：透支健康，早衰早亡。
最近“猝死”这两个字上头条的概率有点高，百度上随便一搜：
39岁的公交司机猝死；
39岁的快递员猝死，倒下之前说了句“好累”；
大学生体测时猝死；
。。。。。
还有很多，医生君就不一一截屏了。
猝死能不能预防？发病前有什么征兆吗？
为什么猝死会发生在中青年人身上？
哪些行业猝死案例频发？
今天，医生君就来和你聊聊这个沉重的话题。
猝死能预防吗？
有统计数据表明，51%猝死患者猝死前，最常见的症状就是胸痛，而急性心梗、主动脉夹层、肺动脉栓塞正是胸痛背后的三大杀手，一旦误诊往往致命。
（数据来源：南方都市报）
典型的冠心病表现就是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿（跟手掌面积差不多），或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。
而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。
猝死为什么盯上年轻人？
医院心内科的吕树铮教授在接受采访时曾经表示，年轻人猝死的主要原因，是先天冠状动脉异常。
他多年从医经历发现，猝死多数是心脏的原因，年轻人猝死绝非偶然，一定是有基础心脏病而没有被发现，一旦劳累过度，就容易诱发猝死。
就好比汽油易燃，你扔个烟头，就会烧起来。
对年轻人来说，一是要规律作息，二是要定期做体检。有冠心病家族史的人，应该每五年查一次冠状动脉CTA。
然而，对很多行业来说，想要规律作息，何其难！
下面，医生君就来盘点一下近年来10大最易猝死的行业。
这个榜单，与其说是“最易猝死”，还不如说是“加班重灾区”行业排行榜。
一起来看看你所在的行业有没有入围。
先来投个票，选出你心目中“最易猝死”、加班最凶猛的行业：
10大最容易猝死行业
IT、互联网
年3月24日一早，深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面。法医学死亡证明书显示，张斌符合猝死特征。而当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。死前一天，他曾对妈妈说，“我太累了。”
打卡记录显示，张斌经常加班到凌晨：
（图片：南方都市报）
年12月13日，腾讯互娱员工李俊明陪同妻子在小区散步之际，突然晕倒在地，经过24小时抢救后不幸去世;
年10月5日，游戏企业广州仙海网络发布讣告称，公司总裁张旭在国庆前因过度劳累而突发心脏病逝世，年仅33岁。
年9月1日，去哪儿宣布，年仅28岁的女员工小鲁因急病抢救治疗无效去世，她在几天前晕倒在公司卫生间；
年7月15日，年仅36岁的淘宝电商淘品牌御泥坊前董事长吴立君突发脑疾在长沙去世;
年5月15日，搜狐旗下游戏门户网站“”一名24岁的网络编辑在上班路上，突然晕倒在公交车站台旁，经医院抢救无效死亡;
年9月，金山西山居一年仅25岁员工猝死于办公室内;
年5月，腾讯女性频道主编于石泓因脑溢血去世;
年底，久游市场总监刘俊因病去世；
……
10大最容易猝死行业
快递员
年11月20日傍晚，湖南株洲一名快递员在驾驶三轮电动车时，突然倒在路边，路人打了，医生赶到时男子已不幸身亡。临死前，他告诉路人，“他好累”。
年1月3日，一名50多岁的快递员在南京一小区送快件时突然倒地猝死。其同事说，“我们平常凌晨3点出来干活，下午5点回家休息，多干几份活能提高收入，但确实相当累。”
（图片：中新网）
10大最容易猝死行业
医护人员
年9月21日凌晨，医院的外科医生被发现猝死家中，年仅45岁，事发前一天做了一天手术；
年11月，安徽骨科医生王姚斐猝死，时年不到35岁；
年11月，广东44岁的脑外科医生郭育大因病毒性心肌炎引发猝死。
（图片：上海一30岁医生连续工作32小时后大吐血）
10大最容易猝死行业
网店店主
年5月，80后“辣妈”淘宝全职店主苏苏因为蛛网膜脑出血去世，过世时她的孩子仅1岁。
年6月，江苏一出租屋内，25岁的皇冠卖家小夏过世几天后才被快递员发现。
年7月，一名24岁的淘宝杭州美女卖家突然离世，意外发生前正一边忙着网店，一边筹备婚礼。
3个月后，一名29岁的许姓网络店主猝死，他的女儿刚满两岁。
10大最容易猝死行业
广告业
年5月13日，奥美中国北京公司24岁的员工李铮猝死。
年7月20日，时任北京奥美客户群总监的台湾人林宗纬因心肌梗死去世。
10大最容易猝死行业
媒体
年5月，28岁的郑州记者刘建因心梗去世；
年8月，46岁的央视足球评论员陶伟猝死；
年6月29日19时30分许，天涯社区副主编金波在下班回家途中，于北京地铁6号线呼家楼站突然晕倒，突发心脏病猝死。
（图片：金波晕倒后，路人实施急救）
10大最容易猝死行业
警察
年3月，北京密云县一名警长姜子军在办公室猝死，时年34岁；
半个月后，北京海淀区又有一名41岁的民警左利军猝死。
10大最容易猝死行业
司机
年11月26日晚11点半左右，北京一辆路公交车行驶至望京大西洋新城南门附近路段时，司机突发疾病猝死。
年11月23日，吉林一名39岁的公交司机在岗位上猝死。
年11月10日上午，在长春西站，一名的哥正在给乘客找零钱时猝死。
（图片：上海路司机朱德龙猝死，车载监控录像截屏）
10大最容易猝死行业
运动员
年6月26日，喀麦隆国家足球队国脚维维安福在赛场上倒地猝死。此后，运动员猝死成了人们讨论颇多的一个话题。
最近的案例有，年11月9日凌晨，年仅17岁在首届青运会上夺得女子蛙泳两枚金牌的北京游泳新星庆文怡猝死于北京国家队宿舍中。据悉，直至前一天晚上10点半钟，庆文怡还在北京哪些医院白癜风最正规北京都有哪些白癜风医院