王者荣耀最常见的吐槽是什么？
排位不好打
都是坑队友的小学生
......
为了防止青少年沉迷于
打王者荣耀
腾讯还特意制定了
防游戏沉迷系统
足以见得
在青少年中
控制网络游戏时间的重要性
预防网络成瘾
刻不容缓！
第五十四条
中国公民健康素养基本知识与技能
青少年处于身心发展的关键时期，要培养健康的行为生活方式，预防近视、超重与肥胖，避免网络成瘾和过早性行为。
什么是“网络成瘾”？“网络成瘾”是指青少年因过度沉湎于网络而不能自拔，并对身心健康造成危害的行为，是一种精神性成瘾行为。
对照下面这张图表，
看看是否属于“网瘾患者”吧！
青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体，他们容易被色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引，过分沉迷网络形成网瘾，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，还会给社会带来巨大危害。
如何预防青少年“网络成瘾”1、要进行认知行为指导，讲清楚网络过度使用的危害；
2、通过亲子互动，加强沟通，构建和谐、温馨的家庭氛围，引导青少年走出网瘾困境；
3、家长也应主动学习一些网络知识，多与孩子一起上网，教会孩子如何正确使用网络，帮助孩子合理安排上网、游戏时间，做到适量、适度，切实起到管理和监控的作用；
4、要多培养孩子的兴趣爱好，引导他们多参加网络以外的活动，转移注意力。
预防“网络成瘾”
并不是禁止孩子玩游戏
而是合理控制游戏时间
听说，
有的家长甚至陪着孩子
一起玩“王者农药”呢！
面对“人头”和奖励
孩子还会大度地说：
算了，不和你抢了
孩子完成了功课，
听他开心地叫你：
老爸，
要我带你上分不？
也很温馨
今天的健康知识你好好学习了吗？
“一天一条健康招”，
为您每天解读一条健康素养知识，
让您了解健康的内涵，
掌握健康的行为与知识！
还可以为即将开始的
“第三届深圳市民健康素养大赛”
做准备哦！
大赛详情请戳这里
最高千元奖金，健康+财富可兼得！参加“健康素养大赛”就对了！
—END—
来源：广东省健康教育中心
编辑：健康龙华
图片来自网络，如有侵权，请告知删除
如需转载，请注明以上内容
赞赏